Reha-Zentrum
Ambulante Rehabilitation
Rehabilitation Orthopädisch Rehabilitation Neurologisch Rehabilitation Kardiologisch Rehabilitation für Jugendliche EAP / ABMR MBOR und EFL
Individuelle Rehabilitation
MEDICAL Intens
Reha-Nachsorge - Deutsche Rentenversicherung
Reha Nachsorge
Prävention - Deutsche Rentenversicherung
RV Fit
Therapieangebot
Physiotherapie
Logopädie
Ergotherapie
Medizinische Trainingstherapie / KGG
Psychologie
Training
Training | Therapie Bietigheim
HESS Training | Therapie Personal Training PLUS Leistungen Diagnostik Online Service Heimübungsprogramm Kursprogramm Betriebliche Gesundheitsförderung
Training | Therapie Crailsheim
Training Heimübungsprogramm Betriebliche Gesundheitsförderung
Reha Sport
Für Kinder
Orthopädie
Neurologie
Onkologie
Kardiologie
Fahrservice
  1. Startseite
  2. Training
  3. HESS Training | Therapie
  4. PLUS Leistungen

PLUS Leistungen

Ergänzen Sie Ihr persönliches Training

Für eine perfekte Trainingssteuerung ist eine vorherige Diagnostik unerlässlich. Nur so lassen sich Fitnesszustand und der individuelle Trainingsbereich exakt ermitteln. Sie bilden die Basis für effizientes und gesundes Training, damit Sie motiviert und aktiv an Ihren persönlichen Zielen arbeiten können. Ergänzende Trainingsmöglichkeiten bieten Ihnen weitere Optionen, Ihre Ziele zu erreichen.

Durch unsere PLUS Leistungen, ermöglichen wir Ihnen das Training in der Höhenkammer, eine Entspannung auf dem Hydrojet oder das kontrollierte Gangtraining auf dem Anti-Schwerkraftlaufband.

Alle PLUS Leistungen, die sich in unserem Angebot befinden, sind auch für Nicht-Mitglieder des HESS Training | Therapie nutzbar. Bei offenen Fragen zu unseren Zusatzleistungen stehen wir Ihnen gerne jederzeit zur Verfügung.

HESS Training | Therapie GmbH

Allgemeine Anfragen:

Tel: 07142 910380
Öffnungszeiten:

Montag bis Donnerstag

7:30 - 21:00 Uhr

Freitag

7:30 - 20:00 Uhr

Samstag und Sonntag

9:00 - 18:00 Uhr*
*in den Monaten Juli/August 9:00 - 14:00 Uhr
 
Allgemeine Anfragen:

Mail: info@training-hess.de


Für weitere Fragen:

Zum Kontaktformular

Schwingungstraining - So natürlich wie laufen!

Schwingungstraining mit dem Wellengang simuliert den menschlichen Gang. Der Wellengang bewegt Sie äußerst gelenkschonend und ganz natürlich, wie beim Gehen. Anwender aller Alters- und Fitnessstufen empfinden das Training mit dem Wellengang als außergewöhnlich angenehm.

Effektives und schonendes Muskeltraining
Die Wipp-Bewegungen der Trainingsplattform führen zu Kipp-Bewegungen des Beckens, genau wie beim Gehen. Um nicht aus dem Gleichgewicht zu kommen, reagiert Ihr Körper mit rhythmischen Muskelkontraktionen.

Muskelspiel
In unterschiedlich gewählten Frequenzbereichen werden verschiedene Effekte erzielt. Diese reichen vom Training des Gleichgewichts und der Koordination, über die Verbesserung der Dehnfähigkeit bis hin zur Steigerung der Muskelkraft.
 

 

Bewegung für Ihre Gesundheit
Das sanfte Schwingungstraining mit dem Wellengang ist die ideale Möglichkeit, Ihre Muskulatur zu kräftigen. Eine gut ausgebildete Muskulatur verbessert die Körperhaltung, dadurch entstehen weniger Rückenprobleme.

Positive Effekte sind:

  • Muskelaufbau zur Leistungssteigerung
  • Lockerung und Lösen von Verspannungen
  • Vorbeugen von Rückenproblemen
  • Verbesserte Durchblutung
  • Anregung des Stoffwechsels
  • Balance- und Koordinationstraining
  • Verbesserung der Dehnfähigkeit und Flexibilität
  • Schnellere Regeneration nach dem Training
  • Osteoporose Prophylaxe
  • Beckenbodentraining

fle-xx - Das Rückgrat Konzept bedeutet Beweglichkeit zurückerlangen.

In unserem Alltag nehmen wir häufig eine nach vorne gebeugte Haltung ein. Mit zunehmendem Alter passt sich unsere Muskulatur immer mehr dieser Haltung an: Schmerzen im Rücken und Verspannungen im Hals-Nacken-Bereich sind die Folge.

Die fle-xx X-Serie ist ein Trainingszirkel mit systematischen Übungen zur Behebung von tief sitzenden Fehlhaltungen. Dabei werden die verkürzten Muskeln gezielt in die Länge trainiert und gestärkt.

Eine persönliche Einweisung in die Geräte ist zwingend notwendig.

Mit dem Anti-Schwerkraftlaufband ist eine partielle Gewichtsentlastung um bis zu 80 % des eigentlichen Körpergewichts möglich. Die Gewichtsentlastung kann in 1-Prozent Schritten bis auf 20 Prozent des eigentlichen Körpergewichts erfolgen. Die Entlastung ist damit außerordentlich präzise umsetzbar.

Durch ein spezielles Video Monitoring System ist das Training auf dem Alter-G Laufband insbesondere auch für das motorische und neurologische Wiedererlernen von Bewegungsabläufen geeignet. Das visuelle Feedback erlaubt es, auf verbale Hinweise des Therapeuten sofort zu reagieren, um z.B. Korrekturen an der Gangart vorzunehmen.

Indikationen
  • Prä- & Postoperativ
  • Hüft-, Knie- und Sprunggelenksverletzungen
  • Frakturen
  • Sehnenverletzungen und -Rupturen
  • Endoprothetik Knie und Hüfte
  • Prothesentraining
  • Übergewicht/ Adipositas
  • Diabetes
  • Osteoporose
  • Arthrose
  • Schädeltrauma Patienten
  • Multiple Sklerose
  • Muskeldystrophie
  • Parkinson Syndrom
  • Schlaganfall

Der Hydrojet - das Gerät für eine wohltuende Wasserdruckmassage (Überwassermassage).

Egal ob Kopf- oder Rückenschmerzen, Verspannungen im Schulter und Nackenbereich oder Stress und Hektik im Alltag, die sanfte Kraft des Wassers mit wohltuender Wärme könnte Ihr neues Therapiekonzept sein. Die Kombination von Wärme und Druck entspannt ihren gesamten Körper und lockert ihre Muskulatur. Farbenspiel, aromatische Düfte und Entspannungsmusik unterstützen ihre Entspannung auf allen Sinnen. Zusätzlich aktivieren sie Ihren Stoffwechsel durch Entspannung und bessere Durchblutung. Der Hydrojet umfasst die therapeutische Ganz- oder Teilkörpermassage in voller Bekleidung – ohne umziehen.

 

Kontaktieren Sie uns jetzt, für einen Probetermin!